婴幼儿正常动作发展

来源:东莞心知语 2018-08-28 16:05:47

 发展的一般原则

1)神经系统的成熟 

2)肌肉张力的平衡发展

3)功能性动作学习机会(练习),者缺一不可。

 

动作发展的顺序

头颈→躯干、手臂骨盆、手下肢、手指

从头到脚:近端→远端

 

动作发展的方向

1)头颈(近端)手、脚(远程)

2)躯干中心(近端)肢体两侧(远程)

3)大而整体动作细微且协调动作

 

动作发展的阶段

头颈控制躯干控制上肢控制骨盆控制下肢控制

 

各发展阶段能力成熟的步骤

抗地心伸直控制屈曲侧弯旋转

 

动作控制的成熟与发展阶段

(1) 肌肉张力平衡

(2) 自发性动作     

(3) 抗地心引力之直立稳定动作

(4)在稳定抗地心姿势中有重心移的动作

(5) 技巧性动作

 

人体动作发展应注意事项

1)近端控制能力愈趋成熟远程控制能力愈趋容易

2)强化近端肌力控制维持远程肌肉张力平衡

3)远程肌肉张力愈趋维持稳定近端控制能力愈速衔接发展

4)维持伸展支撑控制的肌张力加强稳定控制的弯曲肌张力

5)掌握合适肌张力持续拓展优势发展潜力

6)妥善运作邻近控制较好部位的能力带来较弱势部位的能力

 

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